Vigtige tip til at øge din tankekraft -
I vores daglige liv kan du måske støde på mennesker, der virkelig er smarte og gode på IQ-niveau. Det er sikkert, at tankerne om at opnå sådan smart og IQ opstår også i dit sind.
En ting skal bemærkes, at en god tankegang aldrig er ved fødslen, men kan bygges op ved at øve den dagligt. Nu er spørgsmålet, hvad er forskellen mellem sind og hjerne?
Hjerne v / s Sind
Hjerne og sind er ikke det samme. Din hjerne er en del af kroppens synlige, håndgribelige verden, mens dit sind er en del af den usynlige, transcendente verden af tanke, følelse, holdning, tro og fantasi. Hjernen er det fysiske organ, der oftest er forbundet med sind og bevidsthed, men sindet er ikke begrænset til hjernen. Dit sinds intelligens gennemsyrer alle celler i din krop, ikke kun hjerneceller. Kort sagt, dit sind har en enorm sindstyrke over alle kropslige systemer.
Billedkilde: pixabay.com
Tip til at øge din tankekraft;
- Hold dit sind organiseret
- Dyrk kvaliteten af entusiasme
- Skærp din interesse
- Et mantra til at tænke: Effektivt, logisk og kreativt
- Forbedre koncentrationsevner
- Forbedre observationsevner
-
Hold dit sind organiseret:
Organisering er de vigtigste færdigheder. Dette betyder at holde alt i korrekt orden og på en korrekt måde . Denne organiseringskvalitet er vigtig i hverdagen såvel som i professionelle liv for at undgå det kaos, der kan opstå på grund af uorganiserede ting.
Ens hele liv er bygget op omkring organisationen fra fødselsøjeblikket og endda fra befrugtelsesøjeblikket. Den verden, vi lever i, universet, alt om os er organiseret.
Dette kan forstås bedre med et eksempel nævnt nedenfor :
Antag, at du forbliver uorganiseret på alle dine daglige aktiviteter såsom opbevaring af tøj, tasker, tegnebog osv. Antag nu, at du har eksamen den næste dag, og du studerer hårdt i går aftes. Den næste dag, når du står op og gør dig klar til universitetseksamen, søger du efter eksamenshal-billet, der blev holdt et sted på studietabellen. Efter en grundig søgning finder du din eksamenshal-billet og er meget lettet. Men når du ser på det tidspunkt, løber du allerede sent for at nå eksamenshallen. Du skynder dig til busstoppestedet for at fange den umiddelbart tilgængelige bus, men til din overraskelse er næste ledige bus tredive minutter senere. Derefter indser du, at det ikke er muligt at vente på bus, og derfor bliver du tvunget til at fange privat førerhus eller
auto-rickshaw. På trods af disse odds-omstændigheder formår du at nå dit eksamenslokal i et tidsrum. Du har allerede været udsat for en sådan mental forstyrrelse på vej til en eksamen, og det er derfor det naturlige fænomen at få forstyrrelsen i tankerne og derved påvirke dine prøver.
Lad os nu se problemet, der står overfor i ovenstående scenarie på grund af en holdning til uorganiserede færdigheder . Nedenfor er listen over problemet:
- Studerer natten over og dermed mangel på søvn
- Mister gylden tid på jagt efter hall-billet
- Brug af flere penge på rejser
- Forstyrrelse i tankerne
- Dårlige eksamensresultater
Det siges, at organisationsfærdigheder opstår ved at organisere dine tanker . Derfor anbefales det først at indprente en vane med at organisere din tænkning. Hvis du formår at organisere dit sind, vil du organisere og styre dit liv.
-
Dyrk kvaliteten af entusiasme:
"Intet stort blev nogensinde opnået uden entusiasme."
- Ralph Waldo Emerson
Dette er et af de passende citater nævnt af Ralph Waldo Emerson, som var en populær amerikansk lektor og digter i midten af det 19. århundrede.
Udtrykket entusiasme betyder intens og ivrig nydelse til noget. Denne kvalitet af entusiasme genereres automatisk til en person i retning af hans / hendes smag. For eksempel. Hvis en person elsker at læse bøger om øget sindstyrke, kan vi sige, at han / hun er begejstret for at læse romaner.
Intet individ har nogensinde opnået en stor bedrift uden at være begejstret for det, mens han / hun gennemførte det. Jeg tror ikke, at nogen monument eller artefakter eller noget af enestående fortjeneste nogensinde er blevet skabt uden entusiasme. Selv alle de store sælgere har én ting til fælles - entusiasme for deres produkt. Hvis du ønsker at tilegne dig enhver dygtighed eller blive dygtig til enhver kunst eller gøre noget, der er værd, skal man være begejstret for det.
Det menneskelige sind har et fremtrædende træk, at det husker ting, som du kan lide det eller elsker det. For at forbedre din tankekraft, skal du udføre enhver opgave med stor entusiasme. Dette vil øg din sindekraft såvel som kvaliteten og effektiviteten af din opgave . Dermed øges din produktivitet.
-
Skærp din interesse:
Interesse er følelsen af at ville vide eller lære om noget eller nogen. For f.eks., En person viser meget interesse i at lære kørefærdigheder, den studerende viser interesse for at lære et fremmedsprog osv. Dette kan være frugtbart ved at tilegne sig nye færdigheder.
”Den sande hemmelighed ved lykke ligger i at tage en ægte interesse i alle detaljer i det daglige liv.”
- William Morris
Det er vigtigt, at du interesserer dig for aktiviteter i det daglige liv, såsom at møde mennesker, rejse, lave mad og endda rengøre hjemmet. Hvis du udvikler interessen for alle sådanne detaljer i det daglige liv, er det sikkert, at du nogensinde forbliver glad.
Du kan udvikle en interesse i en aktivitet ved at udvikle en vane med at lide den og nyde den, mens du gør. Dette kan udvikles ved at ændre tankemønster. Du er bestemt bundet til at drage fordel, hvis du er interesseret i alle aktiviteter.
Interesse er direkte forbundet med din sindstyrke . Hvis du er interesseret i daglige aktiviteter, skal du huske tingene meget tydeligt. Således forbedrer hukommelsesevner. Dette hjælper med at undgå enhver uhensigtsmæssig hændelse, der kan ske på grund af dårlige hukommelsesfærdigheder, såsom at glemme, hvor du har holdt flyvningskort, mens du skal rejse til turen osv.
-
Et mantra til at tænke: Effektivt, logisk og kreativt
Tænkning er det hårdeste arbejde, der er, hvilket er den sandsynlige grund til, at så få engagerer sig i det .
- Henry Ford
Ovennævnte citat nævnt af Henry Ford, som var den fremtrædende amerikanske industrimand og grundlæggeren af Ford Motor Company, definerer stigningen i sindstyrken.
I en lægmanns sigt kan tankegang defineres som måden at vende sig om i sindet; meditere; Ponder; grund; at fortsætte med at tænke på, som for at træffe en beslutning; at forstå eller løse.
Tænkning kan relateres til tid, dvs. nutid, fortid og fremtid. Tænkning i nuet er vigtigste problemløsning, tanker i fortiden er at huske, mens tænkning i fremtiden foregriber.
Disse tre aktiviteter er enormt vigtige.
Vores liv påvirkes konstant af den måde, vi løser vores problemer på, uanset om det er små eller store.
Husk er vigtigt for problemløsning; vores erindringer er vores oplevelser og viden. Det er meget lettere at oprette et problem, hvis du har nogle erfaringer med det. Anticipation ser eller planlægger fremad. For at løse problemer eller træffe beslutninger, må vi tænke på resultaterne. At tænke på resultater forudser.
At tænke klart og effektivt er ethvert menneskes største aktiv. Når vi sammenligner mennesket med andre arter, konkluderer vi, at mennesker tildeles evnen til at tænke effektivt, logisk og kreativt.
Effektiv tænkning er en kunst, og en kunst skal holdes i live ved konstant praksis og brug ligesom maleri og musik. Du udvikler denne effektive tænkningskvalitet ved at øve den dagligt.
Dette vil virkelig have indflydelse på din hukommelse såvel som intelligens.
Logisk tænkning er en proces med klart at flytte fra en relateret tanke til en anden. Hvis din tænkning har en simpel anfægtelse, dømmekraft såvel som korrekt ræsonnement, kan det betragtes som den logiske måde at tænke på. Nedenfor er det enkle eksempel på logisk tænkning:
- Dette er en god artikel (Første dom)
- Jeg kunne godt lide at læse denne artikel (Anden dom)
- Derfor kan jeg godt lide en god artikel (Konklusion)
Kreativitet vedrører eller involverer brugen af fantasi eller originale ideer til at skabe noget . Ligeledes involverer det at tænke kreativt den innovative måde at tænke og tænke ud af boksen på. Disse færdigheder kan kun udvikles ved at øve dem dagligt.
Hvis din tænkning er logisk, effektiv såvel som kreativ, er du bundet til at lykkes i alle aspekter af livet. Dette har også fordelen ved din tankekraft ved at forbedre hukommelse og intelligens.
-
Forbedre koncentrationsevner
Koncentration er handlingen eller kraften ved at fokusere al opmærksomhed mod din opgave eller en bestemt ting. Succes i livet er et spørgsmål, der ikke er så meget talent og muligheder som koncentration og udholdenhed.
- CW WEDNTE
Ovenstående citat nævner korrekt, at for at lykkes med livstalent såvel som en mulighed er sekundært, og hvad der virkelig betyder noget i koncentration såvel som vedholdenhed.
Du kan lære kunsten din tankekraftkoncentration lige som enhver anden dygtighed. Koncentration er en vane - for at være mere præcis dets gode vane . Det siges, at mennesker kun bruger 8 til 10 procent af deres sindstyrke i deres levetid. Hvis du nu kommer i en vane med koncentration, kan du begynde at bruge nogle af de resterende 90 procent.
Koncentration er vanskelig at lære, men mulig. Du skal have "eksklusiv opmærksomhed" på en opgave, du udfører. Dette betyder, at ingen anden tanke, uanset hvor triviel, kan tillades at komme ind i dit sind. For at forbedre din tankekraftkoncentration skal du praktisere yoga dagligt. Pranayama (øg sindet styrke yoga, der lærer kunsten at kontrollere åndedræt) er mest effektiv til at forbedre koncentrationen.
-
Forbedre observationsevner
Observation er handlingen eller processen med nøje at observere eller overvåge noget eller nogen med detaljer . For f.eks., blev en patient bragt ind på hospitalet til observation.
"Kraften ved nøjagtig observation kaldes ofte kynisme af dem, der ikke har den."
- George Bernard Shaw
Det er ikke nødvendigt eller tilrådeligt for dig at træne din observation til omfanget af Sherlock Holmes (den fiktive karakter, der er populær for detektivfærdigheder). Du skal blot bruge en smule skærpning, når det kommer til observation.
For mange af os ser, men sjældent observeres . Hukommelse er direkte forbundet med observationsevner. Du husker tingene meget tydeligt, hvis du har observeret det korrekt. Øjet må se, for at sindet kan fortolke.
Observationsfærdigheder kan øges ved at øve den i hverdagen. Begynd med det grundlæggende som f.eks. Observere, hvilken farve det tøj personen bruger, nummerpladen på et køretøj, husk den fremmede i samfundet, antallet og farven på stole på et kontor osv.
Anbefalede artikler
Dette har været en guide til interessen er direkte forbundet med din sindstyrke. Hvis du er interesseret i daglige aktiviteter, husker du tingene meget tydeligt. Dette er følgende eksterne link, der er relateret til din tankekraft
- 6 fantastiske gode plejetips
- Top 5 effektive og hjælpsomme interviewpleje-tricks
- 14 effektive tip til at fokusere dit sind mens du er på arbejde
- 11 Sund kost til et sundt sind - (Vigtige tegn)