Stop med at være en menneskelig glæde I det professionelle liv finder du en masse mennesker, der prøver at glæde andre. Fra chef til øverste ledelse til kammerater og kolleger og endda engang underordnede. I denne artikel vil vi gå i dybden om, hvorfor mennesker bliver mennesker behagelige i stedet for at være bare dem selv. Du har allerede hørt om individer, der er mennesker-behagelige og måske mødte nogle eller sommetider fanget dig selv som en. Men hvorfor gør vi det? Hvad er behovet for at gøre det ekstra stykke for at blive et folk-behageligt? Vi finder ud af det her, lige nu, med det samme.
Vi udskærer hele artiklen på denne måde -
Først vil vi diskutere, hvorfor folk-behageligt er worst case-scenarie i dit professionelle liv; så fortsætter vi med at forklare, hvorfor folk bliver mennesker behagelige uden at vide det; og til sidst vil vi diskutere om måder, du kan stoppe med at være en folk-behagelig med det samme.
Lad os komme i gang.
Hvorfor det er dårligt for dit professionelle liv at være en folkegivenhed?
At være en folk-behagere er ikke godt. Hvorfor? For hvis du bliver en folkegivenhed, mister du kontrollen over dit liv! Og du vil altid blive dikteret af mennesker og omstændigheder i stedet for at tage ansvar for dem. Du mister også kontakten med dig selv og emulerer folk til at vise, at du er som dem.
Der er få grunde til, at det er så dårligt for din professionelle grund.
-
Du mister jorden:
Når du er en folkeglade, mister du grunden for, hvem du er, og får travlt med at vide, hvad andre mennesker laver. I dit hjerte ved du, at der er et tomt rum, og selv efter at du har gjort en indsats for at behage folk, er du ikke i stand til at udfylde det. Og når du først har mistet jorden, mister du kontakten med dig selv, og dermed bliver alt, hvad du kan være i din karriere og i dit liv, stoppet. Men det værste er, at du ikke ved, at du mister dit potentiale.
-
Du ser ud til at sammenligne dine professionelle resultater med dine kammerater og betydningsfulde andre:
Sammenligning genererer aldrig en god følelse, og uanset hvem der gør det, er det en følelse, der ikke er lykkelig. Når du er mennesker-behagelig, sammenligner du selvfølgelig alle dine resultater og præstationer med andres resultater. Og når deres resultater er meget vidunderlige end dine, ser du ud til at føle dig meget lille og begynde at glæde dem. Og efter et stykke tid bliver du et folk-behageligt. Uanset hvad du opnår i det professionelle og personlige liv er det en dårlig handling at sammenligne det med andre. Fordi alles vej er forskellig, og alle har unikke talenter og gaver. Så at sammenligne med andre er som at sammenligne fiskens evne til at klatre op på et træ med en abes evne til at svømme. Ringer det en klokke? Du bliver en folkeglad, fordi du ikke kan lide det, du har opnået, og bliver mere overvældet af, hvad andre har opnået.
-
Du er overhovedet ikke i stand til at sige 'nej':
At sige nej er vigtigt. Som professionel har du begrænset tid om ugen. Og hvis du siger 'ja' til alt, vil dit arbejde endda flyde over til din weekend, og du vil ikke være i stand til at slappe af og nyde. Og hvis du ikke er i stand til at slappe af, vil du ikke være i stand til at arbejde ordentligt den følgende uge. Folk-behagere tager byrde for at behage folk og gætte den person, der lider mest? Dem.
-
Du får ikke plads til at forbedre dig selv:
Når du bliver en folk-behagelig, kan du ikke få tid til din egen ting. Naturligvis er du ikke i stand til at forbedre dine færdigheder, finpudse din forretningsklarhed og polere dine evner. Størstedelen af din tid bliver brugt på at glæde mennesker, slå dem ned og ofte olie dem.
-
Du lider af mindreværdskompleks:
At blive et folk-behageligt er ikke et dags arbejde. Du føler dig konstant underordnet, og dermed fortsætter du med at forkæmpe andre mennesker, der er ligesom dig, kød og blod. Og lad os minde dig om, at vi alle er skåret ud af den samme klud. Vi er ikke mindre strålende eller mere intelligente. Vi har alle evner og kapaciteter, som vi endnu ikke er klar over. Men hvis du koncentrerer dig om dig selv i de øjeblikke, hvor du prøver at behage andre ved din opførsel og handlinger, vil du indse, hvad der ligger inden i. Du vil indse, at du altid føler dig underordnede, og at der fortsætter en kritik inde i dit hoved. Således lider du af en sygdom, der kaldes folk-behageligt.
Der er mange grunde til, at det at være et folk-behageligt er det værste tilfælde; men ovenstående er de vigtigste grunde. Se på dem og find ud af, om der er nogen ligheder i din opførsel eller årsager eller ej. Hvis ikke, gå dybt og find ud af, hvorfor du behager folk.
Hvorfor bliver mennesker behagelige uden at vide det?
Der er meget få grundlæggende årsager til, at folk bliver mennesker behagelige uden at vide det.
Det hele starter fra deres barndom. Som børn søger vi alle kærlighed. Men når kærlighed bliver betinget, bliver sygdommen hos mennesker, der er behagelig, til. Lad os sige Jim er en dreng på 4 år. Han vil have, at mor skal elske ham. Men mor siger til Jim, at hvis han klarer sit arbejde godt, så vil mor elske ham. Så Jim fortsætter og skynder sig at afslutte pligterne. Han kommer tilbage og fortæller sin mor om det, og så elsker mor ham, klemmer ham og kysser ham. Jim er klar over, at hvis jeg gør alt, hvad mor siger, vil mor elske mig; Ellers får jeg ikke hendes kærlighed.
Nu er dette begyndelsen på at blive et folk-behageligt. Du kan tænke, hvordan det er relateret til erhvervslivet? En masse! Forestil dig Jim. Han er nu blevet en leder i et anset firma. Hans definition af kærlighed er nu blevet godkendelse og respekt. Hver gang han har brug for godkendelse og respekt, går han til sine kammerater og chef og spørger dem, hvad han kan gøre for dem. Han tror, at hvis han gør alt, hvad de siger, vil han tjene respekt og godkendelse. Kan du oprette forbindelse nu? Dette er den værste type mennesker-behagelige, og det hele begynder med, at man ikke får ubetinget kærlighed i barndommen.
Der er en anden type mennesker-behagelige, og det er meget subtilt. Rima elsker sit arbejde, og hun gør et meget godt stykke arbejde. Men hun har et problem. Hun kan ikke sige nej. Hver gang hendes kollega og chef beder hende om at gøre noget, siger hun ja, hele tiden, hver gang. Således bliver hendes weekend så besat som hverdage, og hun får ikke søvn eller hvile. Hendes forældre bad hende om at begynde at sige nej, men hun kan bare ikke. Hun ved ikke, hvad frygt stopper hende, men der er noget, der stopper hende. Hun mener, at hvis hun siger nej, ikke får kærligheden og godkendelsen af sine jævnaldrende og chef som før.
Se på begge typer mennesker-behagere. Den ene er meget åbenlyst og den anden meget subtil. Hvordan slipper man af med denne farlige sociale sygdom? I det næste afsnit vil vi se, hvordan.
Måder at stoppe med at være et folk behageligt
Dette er de nemme at bruge måder til at stoppe med at være et folk-behageligt.
-
Først skal du indse, at du er en folkeglade:
De fleste mennesker er ikke enige om, at de er mennesker-behagelige. Vi er alle mennesker-behagelige i forskellige grader. Men hvis det er mere end 50% af sagerne, kan du kalde dig selv en folkeglade. Hvis folk får at vide, at de prøver at glæde andre, får de det ikke. Årsagen til at de ikke får det, fordi de slet ikke ved. Den bedste metode til at indse, at du er en folk-behagere, er at observere dig selv nøje i professionelle omgivelser. Hvordan snakker du? Hvordan du fniser? Hvordan har du det på grund af andres resultater? Hvordan gør du dit arbejde? Hvilke typer arbejde udfører du? Er alt hvad du laver dit arbejde? Delegerer du arbejde? Siger du ja til enhver anmodning? Hvis svaret på ovenstående spørgsmål er ja (for de fleste af dem), er du en folkeglade. At indse, at du er en folkegivenhed, er begyndelsen på at helbrede det.
-
Find ud af årsagen til, at du praktiserer denne vane:
Ja, det er en vane. Det er kablet i din hjerne på en sådan måde, at du ikke kan stoppe med at gøre det. Tag lidt tid alene. Sid i ensomhed med en pen og papir. Tænke. Ponder. Drøm om hvorfor du behager folk! Hvad betaler du? Føler du dig valideret? Spørg dig selv, hvorfra denne validering kommer fra? Hvad hvis de ikke validerer dig, selvom du behager folk? Hvor ville du finde validering da? Hvis du ærligt kan svare på disse spørgsmål, vil du være i stand til at søge efter måder at stoppe med at gøre det på.
-
Prioriter:
Prioritet slår enhver dårlig vane. Hvad hvis du beslutter, at du kun behager få mennesker - bare din familie, ikke nogen anden? Hvad så? Først og fremmest ville det være vanskeligt. Men begynd at prioritere din familie frem for dine professionelle kolleger. Når du fanger dig selv ved at prøve at behage dine kammerater, skal du stoppe og forsøge at behage dit barn eller mand i stedet. Hvis du praktiserer dette, vil du modtage en vis modstand fra din peer group i nogen tid, da du handler anderledes. Men snart nok ville du slippe af med det. Når du kun kan fokusere på din familie, skal du nu prioritere dig selv. Venligst dig selv. Nej, det betyder ikke, at du ikke vil elske din familie. Men nu er det en udfordring at ikke glæde din familie. Det er tid til at behage dig. Hvis du følger denne trin for trin-metode, vil du inden for måneder slippe af med denne dårlige vane.
-
Identificer din frygt:
Mennesker glæder andre hovedsageligt af frygt - frygt for at miste kære, frygt for dårlige konsekvenser, frygt for fiasko, frygt for at miste godkendelse af jævnaldrende og chef, frygt for at være mindre end andre, frygt for andres lykke osv. Find ud af, hvad frygt gør dig til at være et folk-behageligt. Normalt er der 2-3, hvis du finder ud af det. Alle andre er bare de forskellige versioner af samme frygt. Find dem ud og find roden til denne frygt. Når du først kender rødderne, ville det være meget lettere for dig at møde din frygt. Den bedste måde at gøre det på er at forestille sig det værste tilfælde i dit sind. Forestil dig, at du oplever dem lige nu. Hvad vil der ske? Ikke noget. Du vil stadig være okay. Måske lidt trist. Men du har det godt. Hele verden vil ikke gå ned over dig.
-
Stop med at være så dejlig:
Vær snarere fast. At være høflig er okay, men at være sky er det ikke. Hver gang du bliver beordret eller befalet af din chef at gøre noget, som ikke bør gøres, skal du stå for dig selv og sige nej. Hvis du føler, at det er umuligt at sige nej lige nu, skal du starte med mindre ting end det. Sig nej til folk, der ikke betyder noget, eller som ikke kan påvirke dit liv eller erhverv på en betydelig måde. Når du har det godt med at sige nej til dem, skal du bruge det sammen med dine kammerater, der er i samme position. Når du først har gjort det, så start med at sige nej til din chef med nåde. Du behøver ikke være uhøflig. Men ja, du er nødt til at stoppe med at glæde ham / hende, og du er nødt til at være fast, hvis du vil vokse i dit professionelle liv. De fleste mennesker tror, at det er det modsatte. Men forestil dig at gøre en folketro til administrerende direktør for virksomheden? Vil virksomheden være bæredygtig, selv i få år på linjen? Du ved svaret.
-
Hvad betaler du?
Dette er det mest almindelige spørgsmål, som psykologer stiller, når de bemærker, at folk retfærdiggør deres vrede og lidelse. Alle har en gevinst for at gøre noget. Find ud af dit. Hvorfor du er folk-fornøjelse? Hvilket behov tjener det? Hvorfor fortsætter du med at gøre det? Hvis du kan finde udbetalingen, skal du spørge dig selv, hvordan du kan få afbetalingen på anden måde eller via en anden metode, hvor du ikke behøver at gå til folk og forsøge at formilde dem.
Dette er ikke de eneste måder at stoppe med at være et folk-behageligt. Men det er hjørnestenene. Hvis du bruger dem, selv en, vil du begynde processen med at sætte en stopper for at være et folk-behageligt. Vær ikke folk-behagelig; snarere være din egen person. Leve dit liv på din egen måde. Du behøver ikke at lytte til andre mennesker for at få tingene til at ske. Selvfølgelig er denne verden interafhængig verden. Vi har alle brug for hinanden. Men ikke på en måde, der gør dig til en slave af mennesker. Slaveri er ikke et godt kendetegn. Og at være en folkeglad er intet andet end slaveri, hvor du sælger dit hoved til en pris. Tror du, det er det værd?