10 bedste trin for at holde sig selv motiverede og dedikerede

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Selvmotiveret og dedikeret -

Spekulerer du på, hvordan kan man forblive motiveret og dedikeret til denne verden, hvor man udfører de samme verdslige opgaver hver dag? Jeg er sikker på, at vi alle kommer over tider, hvor vi føler, at vi lige er færdige med livet, og hvad det tilbyder dig. På trods af alt dette er vi nødt til at fortsætte, være glade og forblive motiverede og dedikerede til det større formål i livet. I denne artikel 10 måder at forblive motiverede og dedikerede, alt dette skal vi diskutere. Jeg håber du nyder at læse det og i slutningen af ​​det faktisk føler dig motiveret og dedikeret ????

”Jeg elskede altid tegneforelæsningerne mere end de andre kedelige emner i løbet af mine akademikere, og jeg havde virkelig ønsket at blive en berømt maler”, nævnte en af ​​mine venner, når jeg nipper til hendes kaffe.

”Hvorfor har du ikke tænkt det alvorligt da?” Spurgte jeg øjeblikkeligt,

”Nå, mine forældre opmuntrede ikke, de tvang mig til at fokusere på mine studier; så til sidst opgav jeg den tanke! ”sukkede hun og kiggede væk.

Jeg svarede ikke, men dette fik mig bestemt til at tænke.

Virkelig, har vi aldrig en mulighed? Bare lad vores håb og drømme falme foran vores øjne bare fordi vi ikke har tro? Tro på mennesker omkring os, vores drøm eller vores eget mod; hvad er det der faktisk bliver en hindring?

”Jeg har endelig forladt mit hverdagslige job, nu vil jeg være i stand til at fokusere mere på mine auditions, mine fitness-planer og selvfølgelig kan jeg også bruge lidt tid på min passion for dans, ” en anden ven af ​​mig, faktisk en kæmper skuespiller delt i spændingen.

”Er du sikker på, kære? Hvordan vil du håndtere dine månedlige udgifter ?, ”Jeg udtrykte min bekymring.

”Sidste års besparelse, få investeringer her og der og vil skære ned på mine unødvendige omkostninger ved at give små ofre i min nye livsstil, ” smilte hun fortroligt.

”Wow, du havde planlagt dette i lang tid, gætte jeg, ” jeg blev lamslået af hendes glæde.

”Ikke præcist, men ja, havde dette ønske i meget lang tid og var træt af at føle sig fortabt og ulykkelig med min rutine og ud over alt dette var jeg vidne til et utroligt eksempel. En ex-kollega af mig, der havde mistet sin evne til at høre noget klart i en ulykke, der fandt sted sidste år, blev belønnet på hendes arbejdsplads for at fortsætte sit job med støtte fra høreapparat og ikke kun for at hun formåede at forfølge sin passion for sang på trods af at hun ikke ville høre sin egen stemme længere. Jeg følte mig virkelig skamme over min fejhed, dovenskab eller hvad du end kan kalde det. Fra det øjeblik frygter eller bekymrer jeg mig virkelig ikke om nogen hindringer så meget! ”, Den pige havde helt sikkert en stærk tro på hendes stemme og en urokkelig gnist i øjnene !.

I mellemtiden prøvede jeg at behandle begge disse samtaler i mit hoved og undrede mig over, hvordan naturen udfoldes sine svar med tiden. Nogle gange beskylder vi vores skæbne eller argumenterer med Gud for at være uretfærdige, når tingene ikke går vores vej, eller når vi ikke får det, vi forventer. Det bliver så indlysende, at vores næste trin ville være at give op helt uden at tænke for meget. Vi mister håb og glemmer al den indsats, der er lagt i for at opbygge dette håb. ”Hvilken frygtelig måde har jeg skabt for at dræbe mine egne drømme, ” tænkte jeg med mig selv.

Jeg beundrede sikkert begge mine venner og deres drømme om at blive maler og skuespiller. Begge af dem havde sikkert deres egne udfordringer og vanskeligheder med at afbalancere deres rutine og lidenskab. Men uden tvivl følte jeg mig stolt over den anden ven, der opgav sit sikrede job for at opfylde sine drømme om skuespil. Det selvmotiverede færdighedseksempel på hendes fysisk udfordrede kollega spillede fortsat i mine sind. Hendes tapperhed er helt sikkert værd at prise & begge deres dedikation og kærlighed til deres lidenskab lærer os sikkert magiens optimisme.

Hvad ændrer der virkelig? Hvad er det der holder dig i gang i svære situationer? Hvad er det, der giver dig styrken til at gå videre, uanset hvor tornefuld din vej er? Hvad virkelig havde disse piger, som holdt dem inspirerende under deres rejse?

Nå, mange af os spekulerer måske på og ville være nysgerrige efter at finde svar.

Lad os finde ud af og lære et par selvmotiverede færdighedstips her, som kan hjælpe os med at forblive motiverede og dedikerede i livet -

  1. Realisering af dødelighed
  2. Definer mål og visualiser
  3. Find din lidenskab og hold dig til den
  4. Loven om tiltrækning
  5. Vær døv for negative tanker
  6. Fejl er altid en læring
  7. Husk dig selv på dine resultater
  8. Følg en sund rutine
  9. Vis taknemmelighed
  10. Tag ansvaret for livet
  • Realisering af dødelighed For at være motiveret og dedikeret

”Man er velsignet, hvis man kan dø og arbejde højt. Farvel skal være korte, virkelig korte ”- Dr. APJ Abdul Kalam

Har du læst den artikel, hvor den palliative sygeplejerske rådgiver de mennesker, der er døende og opsummerer de mest almindelige beklagelser på deres dødsleje? Beklager som at arbejde for hårdt, leve pr. Hvad folk forventer af dig og ikke er tro mod dig selv, mangler modet til at udtrykke følelser, ude af stand til at give tid til familie og venner og holde dig væk fra lykke.

Det er forfærdeligt at høre sådanne historier og latterligt at indse, at vi lever for en af ​​dem, der lå på dødslejet med sådanne beklagelser. Vi tror, ​​at vi har tid til at leve livet på vores vilkår, når vi først er ”SETTLED”. Ved Gud, hvornår dette mirakuløse mål nogensinde er nået? Uanset om der er afsluttet studier, eller efter at man er kommet i gang med et job, eller efter at have ejet et hus, en bil eller jord eller en materiel besiddelse?

Ironisk nok gør vi alt for at opnå materiel succes. Vi lærer at være modige, deltage i rotteløbet, vælge hvad der kommer vores vej, få job, tjene penge, betale lån, kæmpe hver dags kamp om stress; overbelastningen af ​​arbejde, konflikter bare for at overleve og skabe vores bekymringsfri fremtid. De fleste af os forsømmer behovene i forbindelse med vores selvvækst, vi forvildrer hurtigt i processen og overser vores faktiske talent. Det, vi engang havde planlagt eller håbet, bliver uvirkeligt, efterhånden som dage går. Hvad hjælper os med at overleve, der bliver vores kilde til at leve & ikke hvad der bringer os reel lykke.

Du må have hørt dette mange gange, at ”Når jeg går på pension planlægger jeg at leve et stressfrit liv, vil opfylde mine drømme, bruge mere kvalitetstid med min familie.” Fair nok; lyder meget lovende; men sker det virkelig altid? Eller har vi så meget styrke og godt helbred til at leve denne slags drøm? Hvad er garantien? Især den slags livsstil, vi har lige nu med så meget byrde & bekymringer; det kan næppe give os nogen sikkerhed for et fredeligt, langt og sundt liv.

Er det muligt at stoppe et stykke tid & stille os et simpelt spørgsmål, er du glad i dag? Føler du dig i fred med dig selv? Føler du dig mest levende, når du er optaget af dit daglige arbejde? Er det fornuftigt at tage så stor indsats for at forfølge denne karriere? Og hvis svaret på et af disse spørgsmål er et NEJ, er det et signal for dig at overveje, hvad dit faktiske formål er.

Gør denne enkle øvelse, så spørg dig selv, 'Hvad hvis i dag er den sidste dag i dit liv?', Tænk denne mulighed alvorligt, kan være relateret til disse uheldige mennesker i dit liv, der faktisk pludselig har mistet deres liv pludselig før de kunne leve fuldstændigt. Lister derefter alle de aktiviteter, du gerne vil udføre, den måde, du gerne vil leve dit liv på, de mennesker, du gerne vil møde eller snakke med, alle de længe ventede på mål, du gerne vil nå, hvis du ønsker at få forkælet med noget vanvittigt eventyr eller noget, du begrænser dig for at gøre under en masse bekymringer og frygt.

Vær helt ærlig og spontan, mens du laver listen. Når du er færdig med listen, skal du lave disse opgaver til dine retningslinjer og formålet med dit ophold. Livet ville helt sikkert bringe mere lykke og tilfredshed, hvis du kunne vise så meget mod.

I går er historie, i morgen er et mysterium & i dag er en gave, hvorfor det kaldes nutiden. Hvis man kan indse, hvor dyrebar denne gave er, ville det være vores første skridt, der begynder på vores skæbnes vej

  • Definer mål og visualiser dem

"Drøm er ikke det, du ser, mens du sover, det er noget, der ikke lader dig sove." - Dr. APJ Abdul Kalam

Før vi går på rejsen for at forfølge vores ægte lidenskab er det vigtigt at finde ud af, hvad der er målet med vores liv. Blandt mange bekymringer, som vi generelt har i tankerne om finansiering, daglig overlevelse, sikkerhed osv., Er vi også nødt til at stille et af de vigtigste spørgsmål i vores eksistens & det er, "Hvad er formålet med mit liv?"

Dette enkle spørgsmål afslører mange ukendte ønsker. Det hjælper os med at opdage vores nuværende tilstand og identificere vores styrker. Mens sindet finder svaret, skubber sindet sig automatisk til at søge prioriteterne i vores daglige opgaver. Du vil begynde at tænke på alle de aktiviteter på dagen, som du nyder mest.

Den aspirantmaler ven af ​​mig var så begejstret for hendes kunst, men havde aldrig troen på sin egen evne. Hun manglede modet til at forestille sig selv at føre et malerliv. Hendes skyholdige holdning til hendes drøm forhindrede hende i at se muligheder for at blive en selvmotiveret færdighedsprofessionel kunstner nogensinde.

Undertiden kan manglende evne til at have tro på din drøm eller endda drømme overhovedet ødelægge alt det, der naturligt fascinerer dig. Vi er for meget bekymrede over konsekvenserne, selv inden vi sætter et nyt mål i gang. Måske at blive for involveret i vores miljø resulterer i sådan opførsel. Vi tror naturligvis kun på det, vi ser omkring os, i form af mange konventionelle eksempler på selvmotiverede og dedikerede mennesker i vores samfund. Og her på dette tidspunkt dræbes mange drømme ubevidst.

Jeg kan huske, at jeg lyttede til planerne & skuespillerens livsstil fra skuespillerens ven i timevis. Dette var længe før hun faktisk begyndte at leve sin drøm. Jeg aner ikke hvordan, men hun havde bogstaveligt talt forestillet sig, at hun havde travlt med skuddene, rejser, holdt auditions, klædte sig. Hun engagerede sig fuldstændigt i at læse magasinerne, indsamle information, øge sit netværk.

Det var så forbløffende at se, at man kunne se nogen, der helt klart vidste, hvad hun ville have. Jeg plejede altid at drille hende og sagde, at ”du vidste altid, hvad er du født til!”. Og så spurgte jeg ubevidst mig selv: ”Høj tid for mig at finde min grund”.

Så så hurtigt som muligt tage det første skridt & fokuser klart på dine planer. Hvil alle dine forpligtelser kan vente. Invester al din tid og energi i den ene mission. Spørg dig selv, hvordan ville du have det, når du når dit mål? Hvordan ville dit liv være? Hvor meget tilfredshed ville det medføre i dit liv?

  • Find din lidenskab og hold dig til den

”De 2 vigtigste dage i dit liv er den dag, du er født, og den dag, du finder ud af, hvorfor!” - Mark Twain

Hvor mange af os ved virkelig, når vi har afsluttet den formelle uddannelse, hvilket erhverv vi virkelig har brug for? Og hvis få af os ved dette svar, er det så det ultimative erhverv, vi vil ende med? Disse og mange andre tvivl bliver besvaret, når du bevæger dig længere i retning af arbejdet, der virkelig lokker dig.

Var alle de berømte og vellykkede personligheder altid opmærksomme på deres lidenskab siden starten? Når du læser biografierne over de dygtige individer, finder du altid deres livstur godt planlagt? Er det muligt at have en klar vision i alle tilfælde og ethvert scenarie?

Hvis ikke, hvorfra finder vi så denne vision? Hvad er kilderne til at identificere vores mål? Alle svar ligger inden for din vilje til at søge. Jo mere urolig du bliver, indtil du begynder at udføre en fornuftig opgave, jo bedre er dine chancer for
at komme tættere på det meningsfulde liv.

Det lyder måske impulsivt, eller folk kan måske kalde dig skør. Men det er altid værd at eksperimentere så meget, som du vil med din karriere, især i begyndelsen. Ikke mange af os er velsignede med realiseringen af ​​formålet med vores leve. Derfor er der helt sikkert ingen skade i at udforske, så længe du nyder at gøre det. Dette betyder ikke igen, at du påtager dig en tilfældig opgave, som du måske ikke engang kan lide den, og du kan tvinge dig selv til at gøre under en eller anden forpligtelse. Så inden du begynder udforskningen, skal du være ærlig med dig selv. Oplev alt hvad der har passeret dit sind. Prøv alle de mulige alternativer.

Og når du støder på dine mål, respekter dem endelig. Ær den tid og indsats, du har taget; for at gøre det skal du være dedikeret til denne opgave. Afhængig af din præference kan dette kun være en eller en række opgaver, der holder dig i live. Men vær vedholdende, gør retfærdighed mod din ægte lidenskab.

  • Lov om tiltrækning for selvmotiveret og dedikeret

”Og når du vil have noget, sammensætter hele universet sig med at hjælpe dig med at nå det.” - Paulo Coelho, alkymisten

Nogensinde prøvet dette? Har du hørt om dette? Det velkendte koncept af den bedst sælgende roman “The Secret” af Rhonda Byrne! Du modtager naturligvis den slags vibber, du sender til universet. Den enorme magt ved positiv tænkning kan skabe mirakler. Mennesker kan helbrede sygdomme ved at bruge dette koncept; de kan opnå det umulige; kan ændre enhver situation til deres fordel.

Man må praktisere denne lov for at tro på den. Kraften i at tro giver utrolige resultater. Hele vores liv undrer vi os ved, 'hvad er den magiske formel, der forvandler en person.' Vi føler talentet, de selvmotiverede færdigheder, viden, intelligensen eller mulighederne er de faktorer, der bidrager til succes. Dette er dog kun konventionelle tanker, der begrænser dig til at se gennem virkeligheden.

Den underholdende animerede film, “Kung Fu Panda”, gav os denne meget motiverende besked. Det er alt i dig. Du skal først tro på dig selv for at få noget til at ske. Hvil alt falder på plads, når du er modig nok til at tro på dine mål. Måske er der mange, der måske griner af dig, ville synes, at dine ideer er upraktiske, men hvad der virkelig betyder noget er, hvad du virkelig føler om dine mål, hvor meget tro du har i dine drømme!

Prøvede og testede personlige stipendiater! Gå efter det…. Prøv at gøre dette med nogen af ​​de udfordringer, opgaver, mål, du i øjeblikket har i din hånd. For mig personligt ville det ikke have været muligt at arbejde som freelancer; når jeg nåede til tiden til min træning i den kaotiske Mumbai-trafik, ville det ikke have været muligt; opretholdelse af en sund diætplan ville ikke have været mulig. Så lige fra større til mindre opgaver kan du anvende dette hvor som helst. Det fungerer helt sikkert for dig, hvis du oprigtigt tror af hele dit hjerte!

  • Vær døv over for negative tanker for at forblive motiveret og dedikeret

”Positivt er noget bedre end negativt intet.” - Elbert Hubbard

Nå, jeg føler, den største forskel i den aspirantmaler og skuespillerens ven af ​​mig var, at den ene havde ladet sig give af sig al den negative tankegang, og den anden havde al hældning til positivitet. I henhold til motivationshøjttaleren & forfatteren sagde Robin Sharma i sin roman, “Munken, der solgte sin Ferrari”, kan man faktisk øve sig på at vende alle de negative tanker til positive.

Det øjeblik, du fanger dig selv og tænker ubehageligt, skal programmeres til at slippe af med det mønster. Kæmp imod det, og lad optimismen vinde det. Dette kan meget gøres, hvis du sørger for, at du kun omgiver dig selv med positive mennesker. Du lader ikke nogen af ​​de negative tænkere og deres energi påvirke din kognition Så bliv motiveret og dedikeret.

Mange andre rutinemæssige vaner såsom gentagelse af bekræftelser (de positive tanker) i form af citater, foredrag, videoer kan være virkelig nyttige. Meditation er et mere vigtigt redskab til at have en behagelig og fredelig sind. Når du begynder at vurdere din daglige liv og vælge alle de aktiviteter, der får dig til at smile, fylder du dig med mental tilfredshed & bringer oplysning i dit liv, bør anerkendes som de mest dyrebare og bør prioriteres højere.

  • Fejl er altid en læring

”Læs ikke succeshistorier, du får kun en besked. Læs fiaskohistorier, så får du nogle ideer for at få succes. ”- Dr. APJ Abdul Kalam

En gang havde min søster fortalt mig noget meget smukt, da jeg var blevet skuffet, da jeg havde fået færre karakterer i nogle prøver i løbet af mine akademiske år. Hun nævnte, ”Husk altid dette; hver gang du vinder noget med den ene hånd på samme tid, mister du noget fra den anden, og når du mister noget fra den ene hånd, modtager du altid noget fra den anden. ”I det øjeblik kunne jeg ikke rigtig forstå, hvad hun virkelig mente; følte bare, at hun sagde noget for at få mig til at føle mig godt på det tidspunkt.

Da jeg tænkte over det et par måneder senere, indså jeg, at beskeden havde en dyb betydning. Måske er vi ikke observerer dette ofte, men hvis vi prøver, er det faktisk helt sandt. De større resultater bringer altid en form for ansvar, forventninger; man kan blive overvældet og glemme præstationens pres. Også nederlagene har altid den ene eller den anden tilbøjelighed, som giver os muligheden for at identificere og rette vores fejl.

Derfor er det meget vigtigt at aldrig miste håbet, uanset hvad! For hvis ikke i dag, så vil du en anden dag helt sikkert forstå din lektion. I mellemtiden er det bare at opretholde tålmodighed og prøve at fokusere mere på hovedformålet med dette tab.

  • Husk dig selv på dine resultater

”Du har gjort det før, og du kan gøre det nu. Se de positive muligheder. Omdiriger den betydelige energi fra din frustration og omdann den til positiv, effektiv, ustoppelig beslutsomhed. ” - Ralph Martson.

Den paradoksale oplevelse, jeg havde fået efter at have set Bollywood-filmen 'Karthik kalder Karthik', overraskede mig ganske. Bortset fra alle de psykologiske mangler ved hovedpersonen, der hovedsageligt blev fremhævet i filmen, fik jeg ikke meget opmærksomhed i modsætning til det andet publikum. I stedet for var hans vidunderlige vane med konstant at tale med sig selv og minde om sin værdi en ganske bemærkelsesværdig del af filmen.

Dette gjorde faktisk opmærksom på et større perspektiv. Hvordan man kan løfte deres egen ånd i hårde tider ved at huske alle de resultater, man har haft hidtil. Når intet føles positivt, så prøv at samle de tilfælde, der fik dig til at føle dig stolt af dig selv. For eksempel - når du optræder dårligt i dit sceneshow, mind dig selv om en tidligere sejr, som du havde i en anden konkurrence. Hvis der slet ikke var nogen sejr, så husk, hvordan din egen indsats havde fået dig til at føle dig opmuntret. Hvis du holder en dårlig præsentation, skal du minde dig selv om en god tale, som du engang uformelt holdt i din gruppe.

Hvis du prøver at tænke og forbinde sådanne scenarier, vil du helt sikkert finde de succesrige. Måske er denne præstation muligvis ikke blevet anerkendt af en pris eller certificering, men påskønnelse, ros af andre & din egen tilfredshed fungerer som et bevis på erobring.

  • Følg en sund rutine for at forblive motiveret og dedikeret

”Den, der har helbred, har håb; og den, der har håb, har alt ”- Arabian Proverb

Fysisk kondition er lige så vigtig som at holde et sundt sind. Når alt kommer til alt er sundhed rigdom. Du skal have oplevet irritation, rastløshed, når du ikke spiser til tiden, ikke indtag nok ernæring, frataget søvn. Alle sådanne faser bliver meget trætte, stressende og tager en enorm prisafgift på din både fysiske og mentale sundhed.

Vær derfor opmærksom på at sikre konditionen. Regelmæssig træning, yoga, meditation, hurtige vandreture, cardio osv. Er en anden række aktiviteter, man kan vælge imellem. Vælg en eller to der passer dig, og gør dem religiøst til den del af din rutine.

At spise rigtigt på det rigtige tidspunkt er også vigtigt. Uønsket mad eller fedtholdig mad kan nydes en gang imellem, men du må se, hvis du ikke overspiser sådanne ting. Vi er alle bombarderet med en masse rådgivning online og gennem vores sociale kredse om at bevare vores helbred. Hvis vi kan være opmærksomme på et par gennemførlige ting, kan det faktisk medføre en masse energi i vores liv. Du vil automatisk føle dig forynget. Sørg for, at du sover mindst i 7-8 timer. Se din vane med at spise ude. Skift til salater, frugter og sunde diæter.

En sund krop reflekterer på sindet. Så vær også seriøs med dit fysiske helbred, og hold dig motiveret og dedikeret.

  • Vis taknemmelighed

”Når du er taknemmelig for det, du har, bliver du altid belønnet med mere.” - Oprah Winfrey

Jeg er altid glad for at møde de mennesker, der sætter pris på deres liv, som det er. Mennesker, der ikke har nogen fortvivlelse eller ingen beklagelse. Når man ser dem, får man en følelse af, at de er i fred med sig selv og med hele universet.

Mor plejede altid at sige dette, da hun fik mig til at blive ked af det, ”Sammenlign dig altid med dem, der er mindre privilegerede end du er.” Dette får dig bestemt til at bemærke, hvordan det ville føles at ikke have de ting, du har lige nu. Tanken giver dig naturligvis tak for den almægtige for 'hvad der er' snarere end at klage over 'hvad der kunne være'.

Gud har altid en bedre plan for os. Så bare tro og vær tilfreds med din nuværende status og vær selvmotiveret og dedikeret.

  • Tag dit liv for at blive motiveret og dedikeret

”Hvis du ikke bygger din drøm, vil nogen ansætte dig til at hjælpe med at opbygge deres” - Dhirubhai Ambani

Stop med at give de verdslige svar som "Samme gamle, samme gamle" hver gang, når dine venner spørger om dit liv. Uden tvivl kan rutinen blive monoton efter et stykke tid. Men prøv at tilføje noget krydderi, opgradere dig selv med den nødvendige viden, tage risici på jobbet, kommunikere dine kreative ideer, deltage i samfundsarbejde, prøv alternativer til at løse et problem, tage pauser, når du føler dig stresset, administrer din tid, organiser dit daglige arbejde, udfør opgaver med hundrede procent lidenskab osv. osv.

Du kan faktisk oprette dine egne måder at gøre livet mere interessant på for dig selv og andre, der kigger ind i din verden. Læs, udforsk, rejse, kommunikere, forkæle dig med fester, sjov, oplevelsesrejser osv. Tag den ekstra tid ud til din egen underholdning. Du fortjener fritid at forkæle dig selv og også for at vedligeholde dine hobbyer. Prøv at være forbundet med din indre stemme, der altid leder dig til dine ultimative ønsker. Undgå ikke de ting, der bringer dig guddommelig lykke.

Lad bare ikke dage, møll & år gå uden at nå nogle personlige mål bortset fra den materielle og økonomiske succes. Bare spørg dig selv konstant, om at bo på denne måde ville bringe mig nærmere min drøm eller ej. Lad ikke noget ønske være uopnåelig, og hold dig altid motiveret og dedikeret. Sørg for, at du næsten ikke har beklagelse og kun fred på dit dødsleje!

Anbefalede artikler

Dette har været en guide til at forblive motiveret og dedikeret til det større formål i livet. I denne artikel 10 måder at forblive motiverede og dedikerede, alt dette skal vi diskutere. Jeg håber du kan lide at læse den og i slutningen af ​​den faktisk føle dig motiveret og dedikeret. Dette er følgende eksterne link relateret til motiveret og dedikeret.

  1. 5 bedste trin til at rejse medarbejdermotivation på arbejdspladsen
  2. Vejledning til motivationsfærdigheder for at nå mål (vigtigt)
  3. Medarbejdermotivation - Hvorfor er anerkendelse det vigtigste?
  4. 7 tip & tricks til at motivere medarbejdere på arbejdspladsen