Personlig vækst og udvikling -

Du kan kalde denne erkendelse ved mange navne, det være sig personlig udvikling eller det være sig personlig vækst og udvikling eller det være sig at finde dig selv, der er forskellige navne, men det underliggende er, at du er nødt til at realisere dig selv. Du er nødt til at realisere dit fulde potentiale og dine skjulte talenter, så du ikke kun kan vokse personligt, men også påtage dig de opgaver, som du troede var uden for din rækkevidde før. Du vil være i stand til at skubbe grænserne for dig selv og arbejde hen imod et bedre selv.

Midlerne til processen betyder ikke rigtig noget. Du kan muligvis gøre noget, som du altid har gjort, men gør det på en anden måde eller gøre noget nyt helt. Pointen her er at sætte dig selv i situationer, der vil hjælpe dig med at udforske dig selv, de situationer, hvor du vil være i stand til at skubbe dig selv til kanten og opdage de forskellige nye ting om dig selv.

Trin til personlig vækst og udvikling

Her nogle af de punkter, der vil hjælpe dig med at komme i gang på rejsen med personlig vækst og udvikling.

  • Kend dig selv

at kende dig selv begrænser ikke bare til at kende dig som ikke og lide ikke, men at vide ud over det. De ting, der får din adrenalin til at pumpe, de ting, der giver dig gåsehud, de ting, du vil prøve, og de ting, du aldrig i dine vildeste drømme ville tænke på at gøre. Hvis du virkelig ønsker at udmærke dig i det arbejde, du laver, skal du forstå dine grænser og forstå, hvor langt du kan skubbe dig selv. Forstå dette, og verden vil være et bedre sted at bo. Forstå dette, og du vil være i stand til at påtage dig enhver opgave, du vil. Men for at forstå dette skal du bruge lidt alene kvalitetstid med dig selv og sætte dig selv i de situationer, som du ellers ikke ville sætte dig ind i. Det kan naturligvis variere person til person. Du kan starte med at læse en bog, som du ellers ikke ville have læst, eller du kan tage en tur til det sted, du altid har ønsket at tage, eller du kan bare tage på en tur med din pen og en notesbog og skrive til dit hjerte indhold. Alt og alt vil gøre, du skal bare skubbe dig selv til grænsen og gøre noget, der hjælper dig i rejsen til personlig vækst og udvikling og til at finde nyt talent i dig selv.

  • Omgiv dig med smukke mennesker

du skal bestemt omgi dig med mennesker, der er forskellige fra dig i form af oplevelser, de har haft, de ting, de har set og de mennesker, de har mødt. Lær af deres oplevelser; del dine historier med dem. Der er så mange ting, som du kan lære af dem, og du kan lære dem. Omgiv dig med de mennesker, der har forskellige kvaliteter end dig, som har naturen anderledes end dig, så de kan lære dig de lektioner i livet, som du ellers ikke kan lære. Dette vil også hjælpe dig med den personlige vækst og udvikling, som du sigter mod. Vær omkring de mennesker, der gør ekstraordinære ting, det vil give dig en ny entusiasme til at teste dig selv, hvor langt du kan gå.

  • Slip af med de mennesker, der bringer dig ned

At slippe af med de mennesker, der ikke er gode for dig, virker så let at gøre. Men tro mig, det er ikke en kagevandring. Nogle gange er de mennesker, der bringer dig ned, de mennesker, som du har kendt hele dit liv, og du kan ikke bringe dig selv til at tage beslutningen om at løsrive dig fra dem, eller nogle andre gange kunne de være de mennesker, der også tilfældigvis er din arbejdsgiver, i dette tilfælde er det umuligt at slippe af med dem uden at sætte din karriere på spil. Men nogle gange er det nøjagtigt det, du skal gøre. Og du er nødt til at tage beslutningen, fordi du aldrig ved, hvilken skade disse mennesker gør på din mentale og fysiske sundhed. Du kan gøre det enten ved at konfrontere personen og situationen eller bare ved at ignorere den eller ved at forlade situationen helt med motivet for aldrig at se tilbage. Selv hvis du har brug for hjælp udefra, skal du ikke vige dig væk med at spørge den, du gør alt dette til din egen fordel og ikke for nogen anden. Midlerne til at slippe af med folket er ikke så vigtige som slutresultatet, dvs. at aflaste dig selv for den unødvendige demotivering og unødvendige negativitet, som disse mennesker har med sig i dit liv. Plus dette vil hjælpe dig med at opdage dig selv og opdage tilliden til dig, der måske er længe glemt.

  • Tre gode ting at øve på for personlig vækst og udvikling

vi forsømmer ofte de gode ting, der sker med os i løbet af dagen og koncentrerer os kun om de dårlige ting, der sker. Og dermed nedbringe vores energier og rive os af viljen til at gøre noget nyt og spændende. For på bagsiden af ​​vores sind, tænker vi fortsat på de negative tanker. Men det er på høje tid, at du begynder at værdsætte de små gode ting, der sker med dig i løbet af dagen. Start med at skrive tre gode ting, der skete med dig i løbet af dagen, og tre ting, som du er taknemmelig for. Disse kan være så lidt som et problem, som du løste i løbet af dagen eller et godt arbejde, der er ingen stopper. Snart vil du begynde at indse, at listen er meget længere end blot tre ting, og dette vil hjælpe med at få din ånd op og hjælpe dig med at prøve nye ting i dit liv.

  • Undgå at sammenligne dig med det, du ser på sociale medier:

stop med at sammenligne dig selv med alt det, du ser på sociale medier. For det første er ikke alt, hvad du ser på sociale medier, sandt. Det filtreres og undersøges meget, før det sættes op på sociale medier. De mennesker, der sætter stillingerne, prøver at sætte deres bedste fod frem. Og du sammenligner det bedste af dem med det værste af dig, dette kan aldrig ende godt. For det andet er det ikke den rigtige, at du sammenligner dig selv imod. Det er som om du sammenligner en appelsin med et æble og slår dig selv, fordi den orange ikke er et æble. Stop med at gøre det. Det er det værste, du kan gøre mod dig selv. Så den rigtige ting at gøre her ville være at afmelde deres indlæg på Facebook. Dette ville have dobbelt fordele; for det første, du behøver ikke at vende dem på webstedet, og for det andet kan du frigøre dig selv fra deres indlæg, og du kan befri dig selv fra den unødvendige sammenligning, som du gør hele tiden. Dette kan gøre vidundere for dig, hvis du holder dig med denne plan.

  • Skrive

folk observeres ofte og siger, at de skriver, hvad de ikke kan udtrykke i tale. Så hvorfor anvender du ikke denne regel på dit liv for personlig vækst og udvikling? Skriv hvad du vil skrive. Du ønsker at skrive en fiktiv historie, så du skal skrive historien; du vil skrive om din dag i journalen, så er det nøjagtigt, hvad du skal gøre. Bare læg dine tanker på papiret og skab plads til nogle andre tanker i dit sind. Du finder det ekstremt terapeutisk. Du behøver ikke at være forfatter for at skrive, hvad du føler; du skal bare vide, hvad du føler. Det kan være en simpel note i din telefon eller en hel fuld blog på internettet. Bare plads til, at nogle nye glade tanker kommer ind i dit sind, og efter nogen tid vil du helt sikkert begynde at realisere ændringen og den personlige vækstplan.

  • De-rod:

vi har alle samlet nogle ting i vores liv, som vi har knyttet en følelsesmæssig følelse til og nægtede at skille os ud med, uanset hvor trist det gjorde os, når vi kiggede på, eller det var simpelthen nytteløst for os nu. Slip af med disse nytteløse og uønskede ting og følelser fra dit liv. Kort sagt, frigør dit liv. Du kan bare ikke bære din fortid ind i din fremtid. Det er ikke godt. Slip af med disse unyttige tanker, og lad dit sind vokse. Stop med at holde dig tilbage.

  • Kom i kontakt med naturen

naturen kan være en af ​​de bedste udflugter for dig, når du ikke føler dig det bedste af dig selv. Gå en lang tur på stranden eller i en smuk park i dit område, eller se bare på stjernerne om natten eller skyerne i løbet af dagen. Disse små flugt fra dit virkelige liv ind i en helt anden verden, hvor alt bare er perfekt, hvor du ikke har en bekymring i verden; kan medføre store ændringer i dit liv, i din tankegang og i dit liv også. Det vil hjælpe dig med at komme i kontakt med dig selv og hjælpe dig med at udforske det indre jeg har låst væk, at du har lidt tabt i denne travle verden. Det vil hjælpe dig med at vokse på intellektuelt plan og træffe en bedre beslutning om dig selv. Verden er et smukt sted, begynd at sætte pris på den lidt mere.

  • Læs

læsning transporterer dig øjeblikkeligt til en helt anden verden, som er meget forskellig fra den verden, du lever i. Ved hjælp af læsning kan du tale med en person og få gavn af hans oplevelser, der levede hundreder, tusinder af år siden. Og du behøver ikke at gøre noget ekstraordinært for det. Du kan gøre alt det, bare ved at sidde i dit hjemlige bekvemmeligheder. At læse bøger kan hjælpe den personlige vækst- og udviklingsproces på den smukkeste og nemmeste måde som muligt. Bare rolig, hvis du tror, ​​at du ikke kan komme igennem en bog. Vælg bare en bog af den genre, der kan interessere dig, og begynde at læse. Sæt små mål, såsom at læse 2 sider i bogen dagligt. Begynd med lidt let læsning, noget der ikke er for meget for en begynder. At give dig selv en bog at læse er den bedste gave, du kan give dig selv. Og du har ingen idé om, hvilken effekt det vil have på dig.

  • Få en hobby

du har en hobby, fantastisk! Invester din tid og energi i det i stedet for at skjule din tid væk. Hvis du føler, at du ikke har en hobby, er det endnu bedre. På denne måde kan du prøve forskellige ting, der kan interessere dig for at finde en hobby, og du muligvis kan lære forskellige nye færdigheder. I denne proces kan du måske møde nye mennesker og dele din oplevelse med dem. En hobby giver dig også lidt noget at tale om, når du møder nogen, gammel eller ny. Find din lidenskab, uanset hvad det er. Selvom det er at samle frimærker eller gamle mønter. Denne lidenskab får dig til at lære så mange nye ting om en personlig vækstplan og om din lidenskab.

Så længe du lever, skal du aldrig holde op med at lære at leve. Tag dette motto fremad, lær om dig selv, eksperimenter med dig selv og gør dig klar til din personlige vækst og udvikling. Du får ikke endnu en chance i livet, få denne til at tælle.

Anbefalede artikler

Dette har været en guide til personlig udvikling eller det være sig personlig vækst og udvikling eller det være sig at finde dig selv, der er forskellige navne. Dette er følgende eksterne link relateret til personlig vækst og udvikling.

  1. 25 Selvudviklingsevner til at opbygge en stærk personlighed
  2. 4 grundlæggende trin til forbedring af den personlige udviklingsplan
  3. De 18 bedste gratis personlige og kontorproduktivitetsværktøjer
  4. Vigtigt om grundlæggende om personlig økonomi | definition | eksempel | Tips